Czym jest Integracja sensoryczna?

Integracja sensoryczna to proces, dzięki któremu nasz mózg odbiera, interpretuje i organizuje informacje, które docierają do nas za pośrednictwem zmysłów. Wyobraź sobie, że mózg jest jak dyrygent orkiestry, a zmysły to poszczególni muzycy. Integracja sensoryczna sprawia, że wszyscy grają razem, tworząc harmonijną melodię.

 

Co warto wiedzieć?

Do mózgu trafiają informacje z pięciu podstawowych zmysłów: wzroku, słuchu, węchu, smaku i dotyku, oraz ze zmysłów dodatkowych – układu przedsionkowego (zmysł równowagi zlokalizowany w uchu) i propriocepcji (czucia głębokiego z mięśni, stawów, głębokich części skóry).

 

Jakie zmysły biorą udział w integracji sensorycznej?

Wszystkie nasze zmysły są zaangażowane w ten proces. 

Oto najważniejsze z nich:

Zmysł dotyku: To jeden z pierwszych zmysłów, który się rozwija. Dzięki niemu odczuwamy różne tekstury, temperaturę, ból.

Zmysł propriocepcji: To zmysł położenia ciała w przestrzeni. Dzięki niemu wiemy, gdzie są nasze ręce i nogi, nawet jeśli ich nie widzimy.

Zmysł równowagi (przedsionkowy): Pomaga nam utrzymywać równowagę, orientować się w przestrzeni i koordynować ruchy.

Zmysł wzroku: Pozwala nam widzieć świat, rozpoznawać kształty, kolory i odległości.

Zmysł słuchu: Dzięki niemu słyszymy dźwięki, mowę, muzykę.

Zmysł węchu: Pozwala nam rozpoznawać zapachy.

Zmysł smaku: Pozwala nam odczuwać smak potraw.

 

Co się dzieje, gdy integracja sensoryczna nie działa prawidłowo?

Jeśli mózg ma trudności z przetwarzaniem informacji sensorycznych, mogą pojawić się różne problemy, takie jak:

Nadwrażliwość: Dziecko jest przeszkadzane przez bodźce, które dla innych są neutralne (np. głośne dźwięki, mocne światło). 

Podwrażliwość: Dziecko potrzebuje silniejszych bodźców, aby je poczuć (np. lubi się mocno tulić, szuka intensywnych wrażeń).

Zaburzenia przetwarzania sensorycznego: Dziecko ma trudności z organizowaniem i interpretowaniem informacji sensorycznych, co może wpływać na jego funkcjonowanie w codziennym życiu.

Zaburzenia koordynacji: Dziecko ma trudności z wykonywaniem precyzyjnych ruchów, utrzymaniem równowagi.

Problemy z koncentracją i uwagą: Dziecko łatwo się rozprasza, ma trudności z wykonywaniem zadań wymagających skupienia.

Trudności w nawiązywaniu relacji: Dziecko może unikać kontaktu fizycznego, mieć problemy z komunikacją.

 

Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Jeśli zauważasz u swojego dziecka powyższe objawy, warto skonsultować się z terapeutą integracji sensorycznej. Wczesna diagnoza i terapia mogą znacznie poprawić funkcjonowanie dziecka.

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO PIERWSZEJ WIZYTY?

Pamiętaj, żeby zapisywać wszystkie pytania. W trakcie konsultacji często zapominamy o coś zapytać. Dodatkowo proponuję zabrać książeczkę zdrowia dziecka oraz jeżeli dziecko uczęszcza do poradni specjalistycznej, np. neurologicznej, laryngologicznej, lub psychologicznej koniecznie zabierz ze sobą wyniki badań, opinie, zaświadczenia.

 

Jak wspierać integrację sensoryczną?

Istnieje wiele sposobów, aby wspierać rozwój integracji sensorycznej u dzieci. 

Do nich możemy zaliczyć: 

Zabawy sensoryczne: Zabawy z różnymi teksturami, dźwiękami, kolorami.

Aktywności ruchowe: Ćwiczenia równoważne, koordynacyjne, siłowe.

Środowisko sprzyjające integracji sensorycznej: Zadbaj o to, aby otoczenie dziecka było uporządkowane, a bodźce sensoryczne nie były zbyt intensywne.

Współpraca z terapeutą: Jeśli dziecko potrzebuje dodatkowego wsparcia, skorzystaj z pomocy terapeuty integracji sensorycznej.